和男朋友分手两个月了，他找了新的女朋友，在一起一个月了。牵手拥抱亲吻都做了。我给他打了两晚上电话哭着求他别离开我，他还是铁了心不想回头，还说让我放过他。我一想到他跟别的女生在一起了我就心里难受，我现在还是忍不住想找他，控制不住自己我该怎么办...