我感觉自己很渣，十足的渣男。自己有家室还和有夫之妇出轨，两年偷偷摸摸出轨了十几次，被她时冷时热的对待着，这次被给甩了，两个多月了她信息不回，电话也不接，心里很难受，我应该是爱上她了。苦闷的时候，为了缓解心里的压力（我自己认为的），就偷偷的频繁的自慰，有时看片，有时看成人小说（我把里面的人物都改成了我周围想上的人的名字），有时听我和R偷情时我偷偷录下来的声音，结果自己被搞得腰酸背痛，肾虚，头顶的头发...