本人身高165，体重56kg，肩宽背厚的身材，有运动习惯，传统健身，Crossfit都有，看心情，喜欢哪个搞哪个咯，跑步也会，游泳也会，瑜伽也会，打拳也会，还想去学习跆拳道，饮食不控制，想吃啥吃啥，所以身材没有很好，控制饮食的话会更好，毋庸置疑。可是，我看到好吃的就是控制不了啊，我不是太自律的人啊，哈哈...