今天工作很充实，心情总的来说，比较平稳，虽然工作任务有点急和重，但是，克制住了内心焦虑的情绪，以一个比较平衡和心态来处理，也没有因为加班而感到烦躁，不过多关注自己，不急躁，慢慢来，工作总能完成的。多和别人交流获取信息，心情也会更加愉悦，不一定要和同事做成朋友，不过，保持一个轻松愉悦的工作氛围也是给自己的一种减压方式。对老公打牌不认同，情绪上的波动也不太大，把它当成他的工作也能理解，虽然他的生活方式...