情绪很坏，怎么让它出来。 情绪需要出口，我又对孩子发火了。 我想我是厌恶儿童时期的我，厌恶那时没有珍惜时间，使得自己变成如此平庸的我。 没法和自己和解，每次看到儿子相同的浪费时间，对自己的厌恶和悔恨，就发泄到了儿子身上，我厌恶当年没有珍惜时间，没有使得自己变得更好的我。我厌恶现在这样的生活状态，无所事事，一事无成。 我不喜欢现在的我，我讨厌现在的我，我喜欢现在的生活状态，我想象的生活不是这样，不仅...