快考试了，可是我却越来越不想学习了！我也不知道该怎么办，就是不想学习，心里抑制不住地想玩手机。并不是手机有多好玩，而是我不想学习！之前考证的时候也是想玩手机，可是考完之后觉得手机根本不好玩！心里十分焦虑，道理都懂，可是就是不想学习，十分抗拒这个东西！我该怎么办……...