我感觉现在的自己处境很不好，情绪得不到释放，在别人看来都是我咎由自取 且不能反驳 反驳就是我的错 我精神很压抑很紧张 情绪自己消化 每天都很痛苦。开始讨厌自己为什么不阻止 ​​​...