心情健康最重要，所以要有意识地让自己不生气，就必须每次准备好平静地去表达。姐姐说过，何必拿别人的错误来惩罚自己呢？为了取悦自己，以后知道谁是怎么样的，谁是什么人就可以了，没必要为此生气，生气也改变不了什么，只能影响到自己的健康，随它吧，管它呢，扯淡不是。爱自己爱的人，爱爱自己的人就够了，其他学着认清，学着不在乎就行了，随便吧，…...