仍在失眠中，想睡睡不着，不睡又困，睡着了又累，每天都梦见白天的事，还都能记住，小时候这样觉得挺有意思的，现在只觉得累，每天想尽各种方法分散注意力，尽量避免想到不开心的事，就怕晚上梦到，不想再经历一次不幸，有时感觉都是混乱的，真怕哪天分不清是梦还是现实，唯一值得高兴的事就是有半年的时间睡眠质量有所提升，没有梦到太多不好的，虽然方法有点胡闹也有些危险，但还是开心，也非常感谢，不可以痴迷，十月，一个月时...