在看缓解开学焦虑的内容。在留言里，发现成绩差的害怕，成绩好的也害怕。如果那个环境是舒适，有安全感，让人开心愉悦的，怎么会害怕，会焦虑？搞那些什么调整生物钟，做好计划，吃清淡点，感觉都很扯。。。治标不治本。 我想回家。。。...