天，今天在家躺太久？好多负能量。一直对自己各种不满，指责。 看太久综艺，没做正事，没去运动，没学习。 是个没义气，自私自利的人。如果对方落难，我就会抛弃别人。 喜欢的东西做得不好，还打击别人。 这些想法，要怎么换个角度？ 好久没家庭聚会，突然这么多人，我竟然不习惯……担心自己表现不好，好多杂念。只是尽量得体而已。 我不想找任何人依赖，我可以自己处理，消化。大家都这样，不是吗？ ...