今天悟到2件事，首先，是欲速则不达。就像烧水，再怎么着急，也还是要等水温升到100°的时候才会开，着急只会死脑细胞，累坏自己，消耗体能。不值得。而且还会因忙乱而出错，得不偿失。跟着节奏走，才能跳出赏心悦目的舞蹈，急不得，急不得。 其次，就是学会放松，没什么事情是大不了的。那些你看似很重要的事情，其实做了也就做了，效果好不好，和你有多紧张无关。如果你紧张过头，更会影响效果。所以，放轻松，享受当下吧~...