这两天总是到半夜才睡，中午再去补觉！不知道自己怎么了控制不了自己，自控力太差，这就是应了自己都管控不了肯定也就成不了功了！觉得自己每天生活在自责与懊悔中。每天会想自己哪里错了，有的能想明白有的想不明白，然后想自己改，却总是管控不住自己，还是会犯错，觉得自己哪哪不好，却不知道该怎么做！好矛盾，觉得自己精神都不好了！...