好焦虑 好焦虑 好焦虑。。。。今天是我18岁生日，收到了很多祝福，非常开心，但被焦虑和压力淹没。还有六天就要迎来一场大考，书没怎么背，非常焦虑，过于焦虑然后背不下书，背不下书又加重焦虑，陷入死循环。。。。。家人举办了生日会特别隆重，是我长这么大最开心的一场生日会。但是全场就我没怎么玩，就我深陷在焦虑中。。。。感觉很对不起给我准备惊喜的朋友们。。。。但是真的很难受，感觉有座大山压在心中喘不过气。想发...