终于从大基数减到现在的小基数，我是女生，目前身高155㎝，100斤体重，想往下再减10斤，但是感觉越到后面减的越慢了，大家有什么快速一点的减肥方法能让我快速达成目标？请大家勇敢留言，谢谢了，各位网友们，目前我用的方法是16+8，但是感觉很慢很慢，有什么办法控制猪瘾么？🤐...