父亲七年前中风留下后遗症，最近因为肺部感染进了icu，现情况稳定但什么时候能再次转到普通病房难说。每次进icu探望完出来自己心都会揪着难受，饭也吃不好，精神状态会间歇性紧绷焦虑，没有办法缓解，很难控制住不好的画面在脑里一次次重现。不知道有什么办法可以真正面对😔...