我昨天第一次尝试了心理咨询，发现专业的还是不一样啊，我明明说的都是最近一两年出现的问题，老师却慢慢引导我回想很多童年甚至幼年时期的经历，没想到这些都是有联系的，像是一个重新认识自我的过程。我会继续坚持心理咨询，希望可以找到自己真正恐惧的点在哪里，克服过去的痛苦，一起加油吧...