怎么办啊，为什么每天都起不来，每天感觉浑身没劲，非常内耗，这已经影响我的复习了，咋办啊，数学真题还没有开始，今天都10月16了，看到余华老师说的话，身未动，心中已过万重山，这不就是我吗！这下不行，赶紧调整，每天晚上10点半回宿舍，休息一下洗漱到11点，最晚11点15，然后 下楼学习，学到12点半回宿舍，早上定4点半的闹钟，起来坐床上写会数学题，6点半准时起来，球球你了，心里要有劲，考不上你还敢这样...