我感觉我整个人状态很消极，想改变却改不掉，尤其是学习上一直想努力却无法做到努力。而且我跟人交往也感觉总有问题，跟人说话时尤其是生人也不知道为什么莫名奇妙紧张，跟朋友说话也是，总怕说错什么打击到他们，而且时常不知道说什么话题（尤其是我和另一个人单独相处时），总感觉说话时很尴尬，我现在是一个高中生就感觉现在挺没自信，挺不好的。...