最近压力太大了 无处释放 积压在心里的压力时不时会发泄在妈妈和我儿子身上 然后之后又各种后悔各种内疚 。 我已经在尽力 尽我全力保护好家里人 可是我突然发现 我似乎把全部精力放家人身上了而忽略了自己 我突然发现和感觉到自己的心也病了...