每天拖延，每天没劲，每天什么都没干。状态起起伏伏。总体对自己不满意。乱七八糟的热搜新闻视频占据了视线和头脑，为什么会去猎奇，在别人的狗血中耗费自己的心神。 想跑步，想撸铁， 想养生，想美容， 想去沙漠徒步， 想成为更厉害的人， 想教育好孩子， 想收拾凌乱的家， 想和朋友们聚会， …… 可是什么都没做。 从今天开始早睡， 从明天开始健身。 记录每天的所思所想，和行动。 ...