我不是受害者，过去不是，以后也不是。我为我的所有生活经历负全部责任。我为自己创造的生活负全部责任。我为我将来的生活负全部责任。我不会再责怪其他任何人和事，我不会把自己生活的主导权交给他人。我无须急切地渴望被爱、被欣赏和被认可。我内心里拥有创造自己所爱的充实生活所需的一切。我无法拯救任何人，他们必须自己治愈自己，自己充实自己。没有人能够拯救我，我必须自己治愈自己，自己充实自己。我已经准备好了停止责备...