我迫切的想要找到什么人来聊一聊，来缓解这样巨大的痛苦，可是我感觉这样是无法缓解的，即使所谓的缓解，也只是暂时的转移注意力，一旦我注意力重新回顾到这件事情上，痛苦不仅不会减轻，随着时间因为我的忽视，反而加强。我怎么办呢。忍耐吧。...