我觉得自己没有抑郁症的程度，我现在确实很低迷，虽然有些方面和抑郁的人是相似的，比如极度的否定自己，对自己的能力完全没有信心，很多懊悔的感觉，内在的状态来说，还有对于当下懒惰的自身极度的厌恶，以及因多次尝试无效，而对懒惰感到绝望，同时内心对佛法有信心，但是侥幸的心也同时在翻腾，所以自己一直拖延，一边拖延，一边内心深处觉得害怕和绝望，因为看不到突破的希望，但是因为也有生存的压力，内心也害怕如果不努力，...