我今年25，坐标国内南方沿海城市。前段时间被诊断出焦虑型抑郁症，医生说至少是中度，可能有两三年了。感觉很久以来，我有事情都会憋着，不发作不显露，只有当自己一个人的时候才会发泄，经常晚上无缘无故就哭，觉得自己孤独，有时候会觉得活着太累，目前在做的事情不喜欢，换了别的也不一定做得好，然后就颓废，觉得生活没意思。家里有人的时候我会只流泪不出声，一个人在家的时候就会很夸张地哇哇地哭，有时候也不知道为什么哭...