本人性别女，年龄有20岁了，相信大家都知道婴儿吃奶时嘴巴呈现的吸吮蠕动状态吧，我不知道怎么滴，从小直到现在，嘴会一直这样蠕动，具体就是舌头顶上颚，像平常用吸管喝水一样的方式，这样的行为导致我的脸越来越长，而且从侧面看嘴越来越凸起，我很想改掉这个习惯，但是我发现真的真的很困难，我平常只要没事干了，身体一空闲下来就会这样，因为这样会使我很放松很舒服，并且最最最让我头疼的是睡觉必须这样才能睡着，而且手上...