是不是激素的原因，每次来例假前都会这样吗？每个月都会有一次情绪敏感暴躁？还是真的不如人意，完全不应该在乎没必要的期待？不要在乎一切，只在乎自己这一刻有没有收获有没有成长，心灵愉悦或身体健康！在乎没用就算了吧，加油...